{"product_id":"ebook-gerer-le-stress-lanxiete-linsomnie-et-la-deprime-avec-des-remedes-naturels","title":"Ebook Gérer le stress, l'anxiété, l'insomnie et la déprime","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNombre de pages : 59\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"_p_1iy4o_107\"\u003e\u003cspan\u003eVous sentez-vous débordé(e), épuisé(e) ou simplement à bout ? Ce guide pratique vous accompagne pas à pas pour retrouver sérénité, sommeil et équilibre émotionnel grâce aux solutions naturelles.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"_p_1iy4o_107\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCe que vous découvrirez :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"_ul_1iy4o_146\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eLes mécanismes du stress, de l'anxiété et de l'insomnie — et comment les désamorcer\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDes protocoles naturels pour améliorer la qualité du sommeil\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDes techniques simples pour sortir de la déprime au quotidien\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDes rituels bien-être à intégrer facilement dans votre routine\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"_p_1iy4o_107\"\u003e\u003cspan\u003eUn guide clair, bienveillant et immédiatement actionnable — pour reprendre le contrôle de votre bien-être.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDes conseils par \u003cstrong\u003e\u003cem\u003eMaryline Hourlier\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e, experte en médecines naturelles.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUne expertise reconnue avec Maryline Hourlier\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaryline Hourlier\u003c\/strong\u003e est titulaire de \u003cstrong\u003e3 diplômes universitaires reconnus\u003c\/strong\u003e et possède \u003cstrong\u003e20 ans d’expérience\u003c\/strong\u003e dans les approches naturelles de la santé et du bien-être. Elle est l’\u003cstrong\u003eauteure de 3 livres publiés, disponibles sur Amazon, à la Fnac et chez Cultura\u003c\/strong\u003e. Son organisme de formation, \u003cstrong\u003eMH CONSEILS, est certifié Qualiopi\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"L'essentiel de Maryline","offers":[{"title":"FRA - Français","offer_id":57349046796614,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"ENG- Anglais","offer_id":57349046829382,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"SPA - Espagnol","offer_id":57349046862150,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/1829\/6902\/files\/ChatGPT_Image_12_sept._2026_00_05_19.png?v=1789164382","url":"https:\/\/lessentieldemaryline.com\/products\/ebook-gerer-le-stress-lanxiete-linsomnie-et-la-deprime-avec-des-remedes-naturels","provider":"L'essentiel de Maryline","version":"1.0","type":"link"}